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有关清热的养生文章
夏季四款养生食疗 清热祛火清爽过夏
夏季养生吃什么好?夏季天气热,加上湿气重,人会感觉乏力、上火等症状,所以在夏季,祛热解火永远是第一大主题,做好夏季解火祛热工作,还能预防中暑、流感等疾病。那么该如何解火去热呢?小编今天介绍几款夏季祛火食谱,希望大家都......
2023-10-16
清热润肺的食物有哪些 吃什么清热润肺
秋季的饮食重点在于滋阴润燥,平时应该要少吃一些上火的食物,尽量多喝水,多煲点粥喝,既可以健脾养胃,又可以有效地润肺清热。下面我们就来说说清热润肺的食物有哪些。清热润肺的食物有哪些1.川贝母川贝母具有清热润肺,化痰止......
2023-10-20
枸杞叶清热还是上火 上火可以喝枸杞叶汤吗
枸杞叶常在春季食用,此时正是收获的季节,但日常吃枸杞容易出现上火的现象,不知道这枸杞叶是清热还是上火的呢?枸杞叶清热还是上火清热。从中医的角度来看,枸杞叶性凉,而性凉的食物吃着具有清热下火的作用,因此枸杞食用并不会......
2021-03-02
糖尿病可以喝清热去湿汤吗 糖尿病能不能喝清热去湿汤
糖尿病患者多饮多食,体重大多肥胖,湿气往往比平常人要重一些,患者常常感觉疲乏,这是湿气重的表现。那么糖尿病可以喝清热去湿汤吗?糖尿病可以喝清热去湿汤吗糖尿病患者不宜盲目饮用祛湿茶。糖尿病人建议喝雀氏茶,可以降血糖......
2023-11-04
春季如何下火最有效 推荐六款清热去火中药
春天来了,天气干燥,肝火旺盛,很容易引火上身。很多人开始有牙疼,耳朵响的症状。这些就表明你可能上火了,今天小编就给大家推荐常用的清热去火的中药仅供大家参考。连翘连翘为木犀科植物连翘的果实,内含挥发油,连翘酚,黄酮甙,生......
2023-10-16
背部刮痧的五大好处 活血化瘀清热消肿
长沙48小时冰封活人抗寒比赛惊呆小伙伴4名国内知名的“耐寒奇人”汇聚长沙,向人类耐寒极限发起挑战。他们仅穿泳装,赤身被放进长、宽、高仅1米的密闭冰立方内,进行48小时的冰封较量。22日,4名耐寒奇人中的唯一一位女选手罗丽宣布......
2023-10-16
清热去火喝什么茶 夏天喝什么茶清热去火
现在天气越来越炎热,清热去火成为人们养生的“重头戏”。喝什么茶清热去火?三花清凉茶该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。茅根冬......
2018-12-23
三款凉拌菜清热开胃
夏季养生食谱有哪些?夏天炎热,酷暑难耐,很多人食欲下降,没什么胃口吃东西,那夏季吃什么开胃呢?此时,凉拌菜是餐桌上很好的开胃菜。凉拌菜做法简单又营养,是夏天餐桌好伴侣。下面,给大家推荐3款凉拌菜。1、金钩黄瓜黄瓜是夏季......
2023-10-17
清热的药吃多了月经不来了怎么回事,怎么办
清热的药吃多了月经不来了可能是环境因素、药物刺激、激素分泌异常导致的。具体分析如下:1、环境因素如果在服用清热药物期间,所处环境较为寒冷导致子宫受凉,无法正常收缩,可能会出现月经不来了的症状,可以通过增加衣物,使......
2023-10-30
立夏吃什么养生 四款时令菜清热去火
立夏吃什么养生?立夏作为夏季的第一个节气,立夏的到来,这说明夏天是真的要来了,立夏过后天气就开始炎热起来了,所以这时候就要做好预防的措施,调整饮食,那么立夏吃什么养生呢?下面给大家介绍几款夏日时令菜清热去火,一起来看......
2023-10-17
五款食疗方降暑清热
现在天气越来越炎热,太阳光照时间被延长,地面的温度接近40度,这个时候稍微不注意就会中暑,中暑特别难受,那么得中暑后饮食方面要注意什么?吃什么来降暑防暑呢?今天小编为大家搜集了五个解暑小偏方,帮你快速降暑清热,一起来看......
2023-10-16
女生月经期吃什么排毒最好 8种食物清热排毒
女生月经期吃什么排毒最好,经期是每个成熟女性的特殊时期,经期的注意事项有很多,而且经期是排毒的好时机,那么经期如何排毒呢?一起来看看吧。木耳中医认为木耳补气又活血,具有滋润凉血之功效,能帮助消除血液里的热毒。同时黑......
2017-05-28
为什么越喝绿豆汤越上火 绿豆汤怎么煮才能清热去火
绿豆汤是夏季清热解暑必吃的食物,但是有的人发现吃了绿豆汤还出现了上火的情况,那为什么是这样?绿豆汤怎么煮才能清热去火?为什么越喝绿豆汤越上火体质原因。一般情况下,适量食用绿豆汤有很好的降火功效,因为绿豆性质寒、凉......
2022-06-11
夏季清热开胃五食谱
夏季养生吃什么?炎炎夏季,很多人的胃口变差,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,因此,在炎热的夏季必须讲究饮食调节,采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养胃开胃呢?下面为大家推荐几个夏季的养生食谱,一......
2023-10-16
什么汤消炎清热去火 夏天清热去火的汤
夏季可以经常煮点清热去火的汤,既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些?夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段,用开水氽一下;银耳用温水泡软,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根......
2017-11-04
夏天养生每天吃什么好 夏季吃“三鲜”,健脾护心清热解暑
进入夏季后,气温明显升高,人体的消耗也随着气温的上升逐渐加大,很容易会出现气喘吁吁、大汗淋漓、心跳加快的症状。所以从现在起我们就要身体力行,调整好我们自己的身体以平安度夏。夏天养生吃什么蔬菜好蚕豆立夏以后正是......
2018-11-06
十款养生粥清热祛湿
入夏之后,高温多雨,人们的食欲欠佳,想要拥有好身体,要多喝夏天清热祛湿粥,如淮山芡实粥、薏仁小米粥、扁豆茯苓粥等,既可健脾养胃,又能利湿化浊,可谓一举两得。那么夏季喝什么粥好呢?下面小编为您介绍几款夏天清热祛湿粥的做......
2023-10-17
立夏养生遵守四原则 补养肺肾清热消暑
立夏节气如何养生?今年5月5日为立夏节气,此时天气逐渐炎热,万物繁茂,人们的生理状态也发生一定的改变。夏季与心气相通,夏季有利于心脏的生理活动。顺四时是养生的首要原则,因此,要顺应节气的变化,注意养心脏。应重视立夏养......
2023-10-16
小儿豉翘清热颗粒不发烧能吃吗 小儿豉翘清热颗粒不发烧是否能吃
小儿豉翘清热颗粒,是由连翘、淡豆豉、薄荷、荆芥、栀子、大黄、青蒿、赤芍、槟榔、厚朴、黄芩、半夏、柴胡、甘草组成,具有疏风解表、清热导滞的功效。可用于小儿风热感冒挟滞证,症见发热咳嗽、鼻塞流涕、咽红肿痛、纳呆......
2023-11-11
苦瓜清热抗癌功效多
苦瓜的营养价值清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。保护机体苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机......
2023-10-18
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大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
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