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有关祛湿的养生文章

鸡蛋滚脸能祛湿吗?想祛湿这些方法更好

鸡蛋滚脸能祛湿吗?想祛湿这些方法更好

鸡蛋滚脸能祛湿吗?想祛湿这些方法更好湿气是一种严重危害身体健康物质,生活中的人们对于保护身体健康,都已祛湿为第一目的,很多朋友听过这样一个说法,用热鸡蛋在脸上、身体上滚动,蛋黄上的颗粒越多,说明体内湿气越多,被鸡蛋吸......
2023-10-18
夏季赶走湿气九妙招

夏季赶走湿气九妙招

治咳嗽小秘方——鸡蛋食醋用料:鸡蛋一个、食醋一匙。制法:打碎鸡蛋搅匀,再加入食醋再搅匀。用法:早晨饭前一小时空腹食用。每天吃一次,连续吃五天。有效缓解儿童咳嗽6妙招1给宝宝吸入温湿空气:室温以20℃为宜,室内湿度应维持......
2023-10-16
去湿气最好最快的方法 如何去湿气最好最快

去湿气最好最快的方法 如何去湿气最好最快

湿气在体内积聚日久则成湿毒。不少人都备受湿毒的困扰,出现大小便不畅、痤疮、湿疹、四肢无力等症状。今天我们就和大家说说去湿气最好最快的方法。去湿气最好最快的方法1.饮食排湿内湿也是湿毒的一种,一般是饮食不节、......
2023-10-20
湿气重有哪些表现 湿气重表现有哪些

湿气重有哪些表现 湿气重表现有哪些

头发油腻、皮肤长斑点、眼袋加深、肥胖、精神萎靡、四肢无力、口臭这些都是体内湿气重的表现。如果湿气严重到一定的程度,它会慢慢的侵蚀到关节,关节随之也会出现一些的病症,部分气血运行会受到湿气影响。人体可能会出现......
2023-10-20
孕妇可以喝祛湿茶吗

孕妇可以喝祛湿茶吗

一般情况下,孕妇是不建议喝祛湿茶的,会对胎儿的健康造成影响。具体分析如下:祛湿茶中含有茯苓、荷叶、香附、羌活等中成药,其成分复杂且较多且大多为寒性的。在怀孕期间一般是不能食用过多寒性食物的,会对胎儿的健康发育造......
2023-10-29
甲减能喝祛湿茶吗

甲减能喝祛湿茶吗

甲减伴随着湿气较重,可以喝祛湿茶,如果没有湿气就不能喝祛湿茶。具体分析如下:1、可以喝甲减主要属于自身免疫系统慢性甲状腺炎症,发病比较缓慢。如果甲减的患者体内湿气比较重,可以喝祛湿茶,主要因为湿气重时可能会加快甲......
2023-10-31
9款最适合祛湿行气汤

9款最适合祛湿行气汤

9款春季祛湿汤大全1、鲜紫苏叶滚黄骨鱼汤材料:鲜紫苏叶80克、黄骨鱼400克、生姜3片。做法:把紫苏叶洗净;黄骨鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许热水,再加入姜和清水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后改文火滚约10分钟中,撒入紫苏叶,片刻下......
2023-10-17
回南天怎么除湿?

回南天怎么除湿?

为什么一到回南天,各种病就多了?回南天一到,有没有发现各种疾病都多了起来,比如流感、呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、关节炎、心理不适等?这是因为一方面回南天适合细菌的生长繁殖,另一方面,回南天湿度过高、阴气过重,湿气......
2023-10-18
芒种养生饮食小常识 注意消暑祛湿

芒种养生饮食小常识 注意消暑祛湿

芒种节气是二十四节气之一,到了芒种节气,预示天气将越来越热了,芒种时节空气潮湿,天气湿热。这时要注意避免季节性疾病和传染病发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。那么芒种要如何饮食呢?芒种饮食要注意哪些呢?下面就来了解一下......
2023-10-17
湿气缠身怎么办 3种食物帮你祛湿防病

湿气缠身怎么办 3种食物帮你祛湿防病

湿气缠身怎么办3种食物帮你祛湿防病吃什么食物能祛湿防病1、生姜生姜中含有丰富的姜辣素,这种物质能对呼吸以及血管产生一定的兴奋作用,并能促进血液循环,起到不错的祛湿效果。另外,对于因为感染风寒而感冒的人也可通过吃......
2023-10-18
夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季喝什么汤好 七款养生汤清热祛湿

夏季养生汤有哪些?进入夏季,人的体内新陈代谢会加速,水分和营养流失比平时更快,但另一方面高温阴雨天气又容易让人产生身体疲劳之感,若是没有及时调整饮食,身体会出现不适,这时就要饮用一些营养丰富的汤水补充营养了。初夏......
2023-10-16
小满养生 祛湿健脾正当时

小满养生 祛湿健脾正当时

小满是夏季的第二个季节,此时气温升高,雨水增多,预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临,而这时候正是人体最容易受到湿邪入侵,因此,小满养生的重点是做好防热防湿的准备!身体湿气过重的信号1、阴雨天出现关节肿胀疼痛,手脚难以......
2023-10-18
女性必吃的6除湿食物 女性必须吃的祛湿食物有哪些

女性必吃的6除湿食物 女性必须吃的祛湿食物有哪些

湿气重的女人很会怕冷,而且就是因为湿气重,所以体重会一直飙升,女人去湿气最快的方法肯定是需要结合药物、理疗、饮食、睡眠、运动才能快速攻克,如果症状不是十分严重的情况下,最好还是从饮食着手,下面就为大家介绍女性必吃......
2023-10-20
夏至养生吃什么好 八款靓粥清热祛湿

夏至养生吃什么好 八款靓粥清热祛湿

夏至养生吃什么好?夏至节气的养生重点是清热祛湿,那么如何清热祛湿呢?不妨多喝粥,在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面小编为大家推荐八款养生粥,是夏至节气清热祛湿的好选择,可不要错过了哦!一、薏米百合绿......
2023-10-16
春季吃什么祛湿 吃这些食物赶走湿气

春季吃什么祛湿 吃这些食物赶走湿气

春季吃什么祛湿?进入春季,万物复苏,湿气增重,我们每个人都有不一样的体质,有的人的体质湿气很重,湿气重也会对身体造成一些伤害。其实要想去除身体中的湿气,饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢?下面就随小编一......
2023-10-17
夏季养生食谱推荐 三款凉菜除燥祛湿

夏季养生食谱推荐 三款凉菜除燥祛湿

进入夏季,天气炎热,高温难耐,难免让人食欲不振,心烦气躁。这个时候要注意去燥除湿,那么如何去燥除湿呢?营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质在遇到55℃以上温......
2023-10-17
祛湿消肿的食物 夏季祛湿吃什么好

祛湿消肿的食物 夏季祛湿吃什么好

进入夏季,天气不仅炎热,而且湿气重,湿气过重会让人头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适,对于易浮肿体质的人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,都会出现水肿的症状。下面小编给大家推荐几种祛湿消肿的好食物。......
2023-10-16
喝祛湿茶拉肚子还能继续喝吗

喝祛湿茶拉肚子还能继续喝吗

喝祛湿茶拉肚子一般不能继续喝。具体分析如下:祛湿茶中一般会包含白术、茯苓、荷叶等中药成分,饮用后可能会通过增强胃部蠕动的方式,起到祛湿、减脂的功效。但如果存在拉肚子的症状,一般不能继续喝祛湿茶,以免加强不适症状......
2023-10-31
健脾祛湿的中成药

健脾祛湿的中成药

健脾祛湿的中成药有陈夏六君子丸、木香顺气丸、参苓白术丸等。1、陈夏六君子丸药物由党参、茯苓、陈皮等中药成分组成,具有补脾健胃、理气化痰的疗效,适用于脾胃虚弱、食少不化等症的治疗。用药期间避免进食辛辣、生冷......
2023-11-01
胖人常揉哪祛湿 胖人祛湿的穴位

胖人常揉哪祛湿 胖人祛湿的穴位

胖人常揉这祛湿穴中脘穴中脘穴可以和胃健脾,促进脾胃的运化。取穴时可采用仰卧的姿势,胸骨下端和肚脐连线中点即为此穴。我们可以用指端或掌根在穴上揉2~5分钟,也可用掌心或四指按摩中脘5~10分钟。胖人常揉这祛湿穴中脘......
2023-10-18

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