这蔬果有助防中风柚子柚子营养丰富，含有糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养成分。柚子还含有生理活物质皮甙以及类胰岛素，柚肉中所含维生素C非常丰富，故柚肉能降血脂、降低血液黏滞度，减少血栓形......

柑橘是比较安全的水果,既没有农药残留,也没有虫害,成熟时可以放心食用,但最好不要买冬天储存的柑橘,柑橘经过长期储存，不仅风味上已经改变,而且营养价值也大不如前。柑橘怎么选鉴别要点畸形柑橘不要买。挑选柑橘类水果......

柑橘类的水果在冬季是非常受欢迎的，你们知道吗?食用柑橘的好处可有很多呢！今天小编就给大家讲讲吃柑橘有什么好处、柑橘不能与什么同吃以及如何挑选柑橘。大家赶紧来了解一下吧！储水能手柑橘的果肉是一瓣一瓣的，每瓣里面......

烤橘子是民间非常流行的治疗咳嗽偏方，取材方便，制作简单，深受人们追捧。食材主要食材：柑橘1个。做法步骤1.将橘子清洗干净，同时准备一双筷子。2.把筷子插进橘子，不要插到头。3.把炉灶的煤气打开，放中火，然后用筷子，把橘子放在......

柑橘含有丰富的碳水化合物和蛋白质，维生素，柑橘口味酸甜得到很多人的喜爱。那么，柑橘的功效与作用？柑橘的功效与作用柑橘营养丰富，主要功效为生津止渴、化痰止咳、润肠通便和美容养颜的功效。首先，柑橘中含有丰富的维生素C，......

柑橘色泽金光，味道酸甜，口感极佳，富含营养，是一种较受市场欢迎的水果。那么柑橘的功效与作用有哪些呢？下面一起来了解一下吧。柑橘的功效与作用1.助消化柑橘最主要的功能就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃、也能刺激肠胃蠕动、......

柑橘有很高的含糖量，一般在每年九月下旬采摘，它能为人体补充丰富的维生素，而且有很好的药用价值，是一种营养价值很高的水果，那么柑橘怎么挑选好吃呢?柑橘怎么挑选好吃看大小果实，确定所要选择的类型。同一树或同一品种的柑......

盐蒸柑橘是治疗小儿咳嗽的常用食疗方，但很多人不知道怎么做，下面看看盐蒸柑橘的具体做法。食材主料：柑橘一个。其他食材：食盐少许。做法步骤1.彻底洗净柑橘，可在盐水中浸泡一会儿。2.将柑橘割去顶，将少许盐均匀撒在橙肉上，用......

入冬以来，大量的柑橘、橙子等水果上市，其中椪柑和橘子是两种比较相似的水果，那么椪柑和橘子的区别有哪些呢？椪柑和橘子的区别1.果形椪柑：果实较大，呈球形，果皮较粗厚，表面凹凸不平。橘子：果实相对前者个头要小些，呈扁形，表面光滑......

柑橘的第一个好处是可以疏肝解郁,因此对于心情郁闷、情绪低落、胸闷不适的人,如果适当的食用柑橘,能够有着很好的疏肝解郁、缓解情绪的好处。那么柑橘上火还是降火？柑橘上火还是降火柑橘味甘、性温，入肺经、胃经，具有开......

柑橘具有化痰、消肿、止痛、解渴等功效。要说柑橘的营养价值那可是很多的，柑橘还含有丰富的维生素C，还具有美容的作用，那么柑橘可以煮着吃吗？柑橘可以煮着吃吗柑橘可以煮，一般人吃过多橘子很容易上火，出现口舌生疮、口干舌......

芸香科、柑橘属植物。性喜温暖湿润气候，耐寒性较柚、酸橙、甜橙稍强，那么血糖高可以吃柑橘吗血糖高可以吃柑橘吗血糖高可以少量食用橘子，橘子或者其他水果里含有较多维生素和微量元素，是机体必须品。建议尽可能在血糖控制......

柑橘、山楂都是我们生活中常见的水果，不仅可以生吃，而且还可以用来煲汤食用，那么下面来看看柑橘山楂汤的做法！食材生山楂30克、陈皮20克、大红橘1个、白糖适量。做法步骤1.陈皮洗净，山楂洗净，去核。大红橘剥皮，取橘核和鲜橘......

水果酵素是目前人们最为推崇的一种养生方法之一，柑橘味甜、营养丰富，将柑橘制作成柑橘酵素有什么作用？可以润肺开胃柑橘有理气燥湿的功效，可以润养肺部，还能够开胃，增强食欲。柑橘酵素提取了柑橘里面全部的营养物质，其润肺开......

中国是柑橘的重要原产地之一，但是还是有很多人不清楚柑橘的种类有哪些，以及柑橘和柑桔有什么分别，今天我们就来了解一下柑橘和桔子有什么区别。柑橘和桔子有什么区别柑橘和桔子属于包含关系，简单的说，柑橘是橘、柑、橙、柚......

柑橘的营养价值丰富，并且酸酸甜甜的味道也受到很多人的喜爱。下面就来为你介绍柑橘的营养价值，常吃柑橘对身体有哪些好处，看看柑橘有哪些营养价值。柑橘的营养价值柑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降......

烤柑橘是民间止咳化痰的常用偏方，做法简单，口味也很好，尤其适合不喜欢吃药的小孩食用，下面看看烤柑橘怎么做呢。食材主要食材：柑橘。其他食材：温水。做法步骤1.将橘子用水冲洗干净，放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留农......

柑橘是营养丰富非常受人们喜爱的水果，因为它不仅好吃，而且含有多种维生素、矿物质、糖分和粗纤维。柑橘中还含有大量的胡萝卜素从中医角度来讲可以清热解毒、凉血利咽、润肠通便，对于咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥等症状......

柑橘梨子糖水也是止咳的偏方，配合雪梨一起煮汤，止咳功效更强，下面看看柑橘梨子糖水怎么做。食材主要食材：柑橘80g其他食材：泰国椰浆420g、梨子130g、韩国糖浆适量。做法步骤1.将整罐椰浆倒入锅中，盖锅盖，煮滚。2.将梨子洗净，......

受访专家：东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨有些水果不光营养美味，放在床头，其发出的气味还能帮助人们入眠。东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨向《生命时报》记者解释，利用味道调节生理机能是“气味......