首页 > 养生饮食 > 饮食指南 > 盐蒸柑橘

盐蒸柑橘

来源:悟养生    阅读: 2.99W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

盐蒸柑橘是治疗小儿咳嗽的常用食疗方,但很多人不知道怎么做,下面看看盐蒸柑橘的具体做法。

食材

主料:柑橘一个。

其他食材:食盐少许。

盐蒸柑橘

做法步骤

1.彻底洗净柑橘,可在盐水中浸泡一会儿。

2.将柑橘割去顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,将盖子装回去。

3.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分钟左右。

4.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃.

盐蒸柑橘 第2张

功效

润肺、化痰、止咳。

盐蒸柑橘 第3张

成果

盐蒸柑橘 第4张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方