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有关寒邪的养生文章
寒湿是万病之源 冬季防止寒邪侵犯
寒湿是万病之源中医里有六淫邪气,分别为风、寒、暑、湿、燥、火。其中,寒为阴邪,易伤阳气。淋雨涉水、汗出当风、贪凉露宿,会使外界环境中的寒邪引入体内;常食生冷损伤脾胃阳气,可致寒从内生,造成体内阴气过剩,阳气受损,表现为......
2023-10-17
寒邪致胃痛 夏日养胃必知原则
胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这......
2023-10-15
吃七药膳汤击退寒邪
大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中常用的具有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,当有人因外感风寒而致轻......
2023-10-15
养好身体不怕寒邪来
人怕冷,多半跟冷天人体新陈代谢减慢,血液循环不畅有关。中医认为,气血不畅者本来身体就虚弱,再加上冬季寒邪伤及阳气,身体的抵抗力变差,寒邪从肌表侵入,很容易引起感冒,尤以儿童老人多见。寒还容易导致气滞血淤,经脉不通,身体器......
2023-10-15
如何有效的去除体内湿邪之气
体内的保养是非常的重要的,体内如果有湿气的话,肯定是得多了解的,只有健康的身体才能更好的拥有健康了。对于我们大家来说,去除体内湿邪之气是非常的必要的了,也是我们都比较关心的,而睡觉在中医上面来说是一个很好的养生方......
2018-12-16
强直的产生与风寒湿等外邪入侵有关
强直性脊柱炎这种疾病对于器官的损害也是非常的大的,一部分的强直性脊柱炎的患者会出现肺叶斑点状不规则的纤维化病变,表现为咳痰、气喘、甚至咯血,并可能伴有反复发作的肺炎或胸膜炎。X线检查显示双侧肺上叶弥漫性纤维......
2019-12-16
最适合冬季滋补汤 防御风寒邪气侵扰
食补胜于药补,进补有度,汤水是所有食物中最适合冬令进补的料理。汤水有自己的节奏和章法,春夏清爽滋润,秋冬温暖呵护,夏日祛火,冬日驱寒。冬季人体抵抗力下降,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。下面小编给......
2023-10-16
轻身消夏 牢记中医祛湿邪三妙
在中医里面有一种叫做湿邪的毒素,夏季里尤盛,湿邪重是会让我们体重增加,而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。专家指出夏季想要轻身消夏,关键是祛湿排水。祛湿方法一:少盐,帮助肾排水但这主要是......
2023-10-15
雨水注意疏肝避风邪
雨水时节是春天的第二个节气,雨水节气的到来意味着春天温暖的气候要回来了,降水量也开始变多了,这样的天气应该如何养生保健呢?雨水要注意养肝驱邪气,还有注意正确的饮食起居。下面小编推荐一些好方法,帮你在雨水时节养好......
2023-10-16
邪犯少阳证有什么症状 邪犯少阳症有哪些症状
邪犯少阳证的症状通常会出现口苦,还有的患者会出现咽干,如果症状比较严重,还可能会引起目眩或者是食欲减退等。1、口苦和咽干:邪犯少阳症通常是指身体受到了外邪侵犯,患者突然会出现发热或者是发热,同时还会侵犯到口腔的部......
2023-10-11
梅雨时节如何祛湿邪
时下,我国南方正值梅雨时节。所谓梅雨,指每年6月中下旬至7月上半月之间,持续天阴有雨的天气现象,此时段正是江南梅子的成熟期,故称其为梅雨。南方正值梅雨时节,梅雨时节如何祛湿邪一到梅雨时节,天空连日阴沉,降水连绵不断,时大......
2023-10-15
八邪的准确位置图作用 八邪是什么意思
八邪穴属经外奇穴,常用于治疗手部的一些病症或是头面部病症,很少会有人了解这个穴位,那么下面就来讲解一下八邪的准确位置图作用。八邪的准确位置图科学定位:在第1-5指间,指蹼缘后方赤白肉际处,从拇指到小指依次叫“大都穴......
2017-03-06
夏天要防三“邪” 湿邪最容易伤脾胃
春天以风邪为主,秋天以燥邪为主,冬天以寒邪为主,而夏季的主要邪气有三个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。祛暑邪:冲泡生脉饮暑邪是夏......
2023-10-07
金秋十月防邪气侵犯 饮食润燥
十月是秋季中很重要的一个月份,预示着秋天即将结束,冬天将要来临,而秋对应的脏器是肺,所以此时要防燥邪之气侵犯人体而耗伤肺之阴精。饮食上以滋阴润燥为宜。还要多饮水,减少节气造成的干燥之气。中医理论认为:春夏养阳,秋冬......
2023-10-15
六招防湿邪埋伏避免生大病
病人体内,是顽固的湿邪;貌似健康的人体内,也有湿邪埋伏的可能,那么怎么判断自己体内湿气重吗?中医教大家几个自测方式,看看你身体内湿气重吗?1、吃饭时,看食欲到该吃饭的时候,没有饥饿的感觉,而且什么也不想吃?吃一点东西就感觉......
2023-10-15
有湿邪的症状吃什么药调理 湿邪怎么调理
湿邪是导致人体致病的邪毒之一,可以外感,也可以内生,在临床非常常见。湿邪是百病之源,可以诱发身体出现很多的疾病。那么有湿邪的症状吃什么药调理,接下来就为大家解答这个问题。有湿邪的症状吃什么药调理湿邪的症状表现多......
2023-11-09
祛邪中药 祛邪类中药帮你驱除病邪
我们知道中药的种类繁多,而且治疗上具有多种多样的功效。药物作用于人体,主要是两个方面:一为恢复和加强体力,一为驱除病邪。简单地说,就是扶正和祛邪,现在为了便于学习和临证应用,将最繁用的药物结合常见证候,再作如下分述,有......
2019-06-23
男人春季需小心风邪侵体
春季风邪侵体易致病中医讲,风邪为六淫之首,意思是说,风邪是诸多外感因素的先导,寒、暑、湿、燥、火等大多是借助风邪而侵及人体的,风邪无处不到,极易侵犯人体,引起多种疾病。风邪与人的体表接触,最易侵犯人体。而且风性善动,无......
2023-10-18
五养生粥防风寒邪气
冬季天气寒冷是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的养生食物以防御风寒邪气的侵扰。日常饮食中常用的具有辛温解表、发散风寒的食物有紫苏叶、生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,当有人因外感风......
2023-10-15
深冬风邪易致病,防风保暖躲百病
中医将致病的外在原因归结为六淫,即风、寒、暑、湿、燥、热、火,其中风邪排在第一位,被称为百病之长。空气流动形成风,风能带走阴霾,带给人们艺术的灵感,但也会致病。北京中医药大学东方医院副教授曹建春说,中医将致病的外在......
2023-10-15
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感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
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