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有关补碘的养生文章

孕妇缺碘吃什么补最快 孕妇补碘食物有哪些

孕妇缺碘吃什么补最快 孕妇补碘食物有哪些

孕妇缺碘可出现神疲、乏力、不思饮食、困倦、体能下降等症状,严重的还会影响到胎儿健康发育,所以这类孕妈妈应及时补碘。那么孕妇缺碘吃什么补最快呢?接下来就为大家介绍。孕妇缺碘吃什么补最快1.加碘盐优质的加碘盐是可......
2023-10-20
甲状腺结节能吃什么 甲状腺结节可以吃什么

甲状腺结节能吃什么 甲状腺结节可以吃什么

甲状腺结节其实就是指发生在甲状腺内的肿块,这一种肿块在做吞咽动作的时候会随着甲状腺而上下移动,是临床比较常见的病症,可以为单发的也可以是多发的。那么,甲状腺结节能吃什么呢?接下来为大家解答一下。甲状腺结节能吃什......
2023-10-14
甲状腺结节病因 甲状腺结节是怎么回事

甲状腺结节病因 甲状腺结节是怎么回事

甲状腺结节,是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,是临床常见的病症,可由多种病因引起。甲状腺结节可以单发,也可以多发;多发结节比单发结节的发病率高,但单发结节甲状腺癌的发生率较高。那么,甲状腺结节病因......
2023-11-10
脖子粗怎么变细 脖子粗如何变细

脖子粗怎么变细 脖子粗如何变细

脖子粗首先要明确是什么原因引起的,目前因为我国生活质量的提高,很多人因为肥胖导致的脖子粗。当然这种情况下,往往见于体型肥胖的病人,这时候主要是通过减肥、节食等等因素去控制让脖子变细。还有是因为本身的病变,最常见......
2023-11-10
甲状腺素低怎么回事 甲状腺素低什么原因

甲状腺素低怎么回事 甲状腺素低什么原因

甲状腺素是甲状腺滤泡分泌的一种成分,它的主要作用是维持人体的新陈代谢,保持人体的正常生长发育,如果甲状腺素偏低,就说明甲状腺滤泡分泌的激素不足,也就是甲状腺功能减退的问题。那么,甲状腺素低怎么回事呢?接下来为大家解......
2023-11-11
甲状腺结节可以补碘吗 甲状腺结节可不可以补碘

甲状腺结节可以补碘吗 甲状腺结节可不可以补碘

甲状腺结节是一种非常常见的症状,尤其是中年女性。日常事务很多,尤其是饮食。那么甲状腺结节可以补碘吗?甲状腺结节可以补碘吗甲状腺结节患者一般不需要补碘。如果没有甲减,不需要特别补碘,平时保持正常饮食即可。但如果患......
2023-11-07
怎么补充碘 维持良好代谢,不能忽视这一碘!

怎么补充碘 维持良好代谢,不能忽视这一碘!

碘可以说是人体不能缺少的元素,可能因为长期未食用加碘的盐,又少食用含碘食物,而有碘不足的情形。缺碘代谢变慢易变胖碘是维持甲状腺功能的必须营养素,甲状腺分泌的甲状腺素可促进身体代谢及组织生长,缺乏时容易觉得疲倦、......
2018-04-21
碘对人体的重要性及如何补碘

碘对人体的重要性及如何补碘

2019年5月15日是我国第26个防治碘缺乏病日,据调查显示,我国水碘含量普遍偏低。国家卫生健康委等9部门决定联合开展第26个防治碘缺乏病日活动。碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。碘......
2018-07-29
北京疾控部门否认补碘过量 旧标准碘盐可放心食用

北京疾控部门否认补碘过量 旧标准碘盐可放心食用

针对北京市碘盐新标准的实施,昨天北京疾控部门有关负责人解释,下调食盐的碘含量并不意味着北京人存在“补碘过量”的问题。今后,还将继续监测不同人群的碘摄入情况,不排除再进行标准调整,或是小范围调整碘盐浓度。此外,北京......
2018-09-30
忌碘还是补碘 专家能不能给个靠谱的答案

忌碘还是补碘 专家能不能给个靠谱的答案

关于碘的问题,今天专家说应该补碘,明天专家又说不能吃碘,那我们到底应该怎么做呢?碘到底什么东西?对身体的作用是什么?我们来做一个详细的了解。甲状腺是人体的“身体发动机”,控制着人体的代谢活动,影响人体的各个器官功能。......
2018-08-11
碘酊和碘酒的区别 碘酊和碘酒有区别吗

碘酊和碘酒的区别 碘酊和碘酒有区别吗

碘酊和碘酒没有什么区别,两者实际上是同一种药品。碘酊又称为碘酒,是由碘、碘化钾溶于酒精溶液制作而成,属于消毒防腐剂,具有很强的杀灭病原菌作用,还可以使病原菌的蛋白质发生变性。可用于手术前皮肤消毒,还可以治疗多种细......
2023-11-03
如何科学补碘最重要

如何科学补碘最重要

《国民营养计划(2017-2030年)》提出,强化碘营养监测与碘缺乏病防治,持续开展人群尿碘、水碘、盐碘监测以及重点食物中的碘调查,建立中国居民碘营养状况数据库等。为什么人体必须补碘?又该如何科学补碘呢?碘在人体的含量微乎......
2018-10-13
碘伏和碘酒有什么区别 碘伏和碘酒的不同

碘伏和碘酒有什么区别 碘伏和碘酒的不同

生活中,经常会把碘伏和碘酒弄混使用,进而给我们的生活带来了一定的困扰,那么碘伏和碘酒的区别是什么?碘伏和碘酒有什么区别首先最大的区别是在化学性质上的不同,碘伏是由碘和水、聚醇醚组成的溶液。碘酒由碘和酒精混合组成......
2023-10-14
每日科学补碘 食补海带仍有必要

每日科学补碘 食补海带仍有必要

碘在人体的含量微乎其微,却是人体新陈代谢和生长发育必需的微量营养素。碘在体内主要参与甲状腺激素的合成,而甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持体内所有器官的正常功能,促进人体体格尤其是大脑的生长发育。由于自然环境中......
2019-03-09
含碘的食物有哪些 哪些食物补充碘

含碘的食物有哪些 哪些食物补充碘

缺碘会导致甲状腺功能低下,人的精神不容易集中,容易疲劳,从而导致工作效率低。那我们在生活中可以通过吃什么食物来补充碘呢?我们一起来了解含碘的食物有哪些。1、食用碘盐食用碘盐中含有一定的碘。按照我国食盐加碘量来......
2023-10-19
孕妇补碘吃什么

孕妇补碘吃什么

准妈妈如果在孕期缺碘,不但对自己的身体健康无益,还会影响胎宝宝的生长发育,而在孕期多补充碘元素,将会给宝宝智力发展带来好处,那么孕妇补碘吃什么呢。孕妇补碘吃什么孕妇可以多吃海带,紫菜,菠菜,海鱼,山药,鸡蛋,鱼肝,海参,海蜇,大......
2017-10-28
吃加碘盐还是不加碘盐 注意科学补碘

吃加碘盐还是不加碘盐 注意科学补碘

盐是我们烹饪食材不可少的调料,但在包装上都有加粗的“加碘”两个字,很多人就会问,吃加碘盐还是不加碘盐?吃加碘盐还是不加碘盐要根据自身情况及地域来说。对绝多数人来说,盐加碘是必须的,否则容易产生缺碘症状。因为绝大多......
2018-09-11
甲减应该补碘还是忌碘 甲减需要补碘还是忌碘呢

甲减应该补碘还是忌碘 甲减需要补碘还是忌碘呢

甲减应该补碘还是忌碘,需要根据不同的甲减病因进行判断。甲减通常是因为各种原因所导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,引起的病因比较多,如果是由于缺碘所引起的甲减,这种情况通常需要适......
2023-11-04
碘酮与碘伏的区别 碘酮与碘伏有哪些区别

碘酮与碘伏的区别 碘酮与碘伏有哪些区别

碘酮与碘伏的区别表现为使用对象不同、效果不同、安全性不同,应用范围也有区别,应在专业医生指导下使用。1、使用对象不同碘酮一般用于皮肤黏膜的消毒,而碘伏主要用于皮肤的消毒。2、效果不同碘酮的杀菌效果比碘伏要差一......
2023-10-10
宝宝缺碘的症状有哪些 宝宝缺碘怎么补

宝宝缺碘的症状有哪些 宝宝缺碘怎么补

碘可以促进宝宝的大脑发育,若是缺乏碘将会导致大脑发育不良,严重的话会影响宝宝的脑发育,看到这里妈咪们请先不要紧张担心,下面来跟大家分享宝宝补碘的方法,让您可以养出聪明又机灵的小宝贝。小儿缺碘的症状1、粗脖子需注......
2017-02-09