在我国,关节炎一直是一个热门话题,中年和老年人是关节炎的高发疾病,持续增长的主要原因是我们的年龄,我们的身体功能也老化,和器官衰老和关节也。关节炎的主要原因是人体胶原蛋白的缺乏和关节的老化，这也是为什么老年人是关节炎的主要高发人群。
秋冬季节，类风湿关节炎的病情有好有坏，目前尚无根治的方法。患者在生活中要注意保健，控制病情。1.随时注意天气变化。90%的类风湿性关节炎患者对天气变化很敏感。阴天、阴雨、寒冷、潮湿时，关节肿胀疼痛加重。因此，要及时听天气预报，以便随时增加或减少衣服，避免寒冷和下雨。2.充分了解自身疾病，类风湿是一种慢性自身免疫性疾病，如果治疗不当很容易复发，而患者的疾病活动与缓解和日常生活密切相关，因此患者应注意日常生活的点点滴滴。3.夏季和秋季交替流行传染病。小心感染。秋天的气候干燥。早晚温差开始增大。呼吸道粘膜不断受到冷热刺激，使病原微生物有机会利用。这是一个各种呼吸道疾病的季节。感染也是诱发类风湿的重要原因之一。由于类风湿病人抵抗力差，应特别注意感染。4.适当增加户外活动。类风湿患者应增加秋季户外活动，增强抵抗力。锻炼应该按部就班地进行。一开始，可以进行简单的功能性锻炼。之后，运动量会逐渐增加。你可以走得快，也可以走得慢。你也可以练习太极拳、太极拳、五禽戏等等。每个人都可以根据自己的实际情况来选择。运动前注意热身，经常改变运动方式，每小时至少休息10分钟左右。
温馨提示:类风湿是一种慢性疾病。外部诱发因素较多，治疗难度较大，单一治疗方法不可能治好。因此，患者不应轻易相信非正规诊所的特药，以免疾病快速发展。
