牛皮癣也称为银屑病，主要表现为皮肤表面出现银白色的鳞屑，有些病人的鳞屑又厚又硬，呈蛎壳状，可以影响皮肤的伸缩，不仅会影响青少年的外在形象，还会严重威胁患者的身体健康，那么青少年患牛皮癣怎么办才好呢？
1、患上牛皮癣，要注意饮食：饮食要清淡，营养均衡，避免辛辣，忌酒、忌海鲜、忌辛辣，多食富含维生素类食品，不偏食不挑食，多喝水。
2、患上牛皮癣，调整心理状态：树立病人的信心，稳定情绪。消除诱发本病发作的因素。有些患者患病后，会出现急躁，恐惧心态，这就会导致滥用药物情况的发生，或者是一些患者病急乱投医，等患者去治疗花了很多钱的时候才知道自己受骗，因此要树立正确的心态，注意诱导青少年牛皮癣患者舒缓心理压力，促进其健康成长。
3、患上牛皮癣，注意居住环境：家长要保持他们的居住环境要干燥、不要潮湿，经常提醒和督促他们更换贴身的衣物，及时更换床单被被褥等，这些对于牛皮癣的治疗都是非常有利的。避免让皮肤受到外伤，以免形成同形反应。
温馨提示：牛皮癣患者穿宽松的纯棉制的贴身内衣，平时洗衣服的时候不能接触洗衣粉，洗洁精，肥皂这些会刺激皮肤的清洗剂，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染。不幸患上银屑病，需尽早到正规医院的皮肤科就诊祛除，同时做到饮食合理，坚持体育锻炼，保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合。
