白癜风的诱因很多，目前也不是很明确，但是根据临床的研究表明，免疫力和白癜风的发病有很大关系，也就是说免疫力低下是白癜风的发病一个重要的潜在原因。白癜风患者提高免疫的方法有哪些呢？
1、患者平时应该多接触一些外界的人们，多交一些的朋友，经常和朋友们呆在一起，才能够感受到友情的力量，同时，也能够使人们正确的认识白癜风并得到社会的认可。在免疫系统处于一个良好的状态下，发病率就越小。
2、患者朋友在生活中一定要学会放松。压力是可以使人的分泌激素和肾上腺激素的免疫系统变的反应慢。压力所造成的而焦虑或者自卑都会使人们的抗病能力下降。因此，患者朋友在平常的生活中一定要学会练习一些放松心情的方法，比如经常做一些的运动，和朋友多进行一些的沟通，这些都是能够抑制压力的荷尔蒙的释放，从而能够使自身的免疫力增强。
3、患者在日常生活中经常保持积极的心态。在发现自己出现一些消极的情绪时，如自卑、焦虑、抑郁等等，这些都是在提示我们免疫系统在心理或者感觉上都受到了影响，这样患者的肝炎的病毒的抵抗力比其他人都弱很多了。因此，我们一定要保持积极的态度，来面对生活或者工作的一些事情。
4、患者在日常生活中也要注意做一些的运动。时间好在半小时以上，但是在做户外活动的时候，一定要注意做好一些对皮肤的防护措施，因为，白癜风是一种皮肤色素脱失而形成的疾病，使皮肤对紫外线的抵抗能力下降。
医生提醒：这些方法看似无足轻重，实际上对白癜风的治疗和康复非常重要。白癜风患者往往以为形象问题习惯性地把自己封闭起来，这种做法是非常错误的，也是百害而无一利的，需要患者格外注意。
