我们都知道维生素E是身体所需的一种维生素，可以缓解皮肤的衰老，而且有美容祛斑的功效，这也是我们在平时采用黄瓜敷脸的原因。然而在生活中应该怎么去采用维生素E去达到祛斑的效果呢，就需要采用一些含有维生素E的食材敷在脸上，这样可以让更好的实现祛斑，同时，祛斑还需要我们多注意休息以及注意自己的饮食。
维e怎么擦脸会祛斑
在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么今天我就来给大家支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧!
自制柠檬汁敷脸，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以後才有效，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。
蛋白柠檬面膜，取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。(蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。)在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。
西红柿汁，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐。
建议女性可以尝试一下，特别是有熬夜习惯的朋友。都知道色斑是因为熬夜导致的，要调整好自己的生活作息，并且我们要保持脸部的清洗，让我们的脸部远离色斑的影响。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
