首页 > 养生饮食 > 饮食指南 > 板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办

来源:悟养生    阅读: 8.74K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

很多人都很喜欢吃板栗,有时候会不小心买多了,一下子吃不完或者忘了吃,放置太久有些板栗都发芽了,因此想问下板栗发芽了还能吃吗?吃了发芽的板栗会怎么办?

板栗发芽了还能吃吗

不能吃。

因为发芽的板栗,会产生黄曲霉素,这是一种不利于身体健康的有害物质,也是常见的一种毒素,若是不小心食用过多,可能会出现中毒的现象,还可能诱发致癌,对身体的伤害极大,另外,即使削去发芽部分也不能食用,高温也不能消除毒素,不要不舍得一定不要吃。

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办

吃了发芽的板栗怎么样

1、若是只是少量食用,加上身体素质比较好,可能不会出现什么不适反应,下次记住不食用发芽的板栗就好。

2、黄曲霉含有较强的毒素,食用后可能会引起肠胃不适,出现腹痛、恶心呕吐、拉肚子等不适症状。

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办 第2张

吃了发芽的板栗会怎么办

多喝水

若是因为食用过多的发芽的板栗导致拉肚子,可以多喝点热水,可以有效缓解腹痛,适当加点盐,能够补充体内损失的电解质,多休息一点时间。

止泻

若是腹泻情况没有缓解时,建议可以食用些止泻的食物,可以多喝些胡萝卜汤、大蒜水,或者医生的指导下服用一些止泻,缓解呕吐的药物

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办 第3张

怎么保存板栗不易发芽

1、风干保存

将生板栗放入冷水桶里,水漫过板栗,浸泡七天到十天左右后捞出,装在竹篮里,高挂在通风处,让其自然风干。这样有利于杀虫除菌,不容易发芽,延长保存时间。

2、通风保存

将新鲜的板栗放在阴凉通风处,将新鲜的板栗摊开摆放,不要将板栗堆放,保证板栗在通风的环境下保存,可以防止板栗发芽。

3、布袋风干

将新鲜板栗用容器摊开,在阴凉通风处晾2~3天,然后装入布袋,布袋透气性好,千万不可以用塑料袋。吊放在阴凉通风处,每天摇动撞击1~2次。这样保存时间长,不会容易导致板栗长芽。

4、冷藏保存

将新鲜的板栗放在太阳底下晒一天左右,然后把壳剥掉装进保鲜袋把口扎上后放入冰箱冷藏就可以了,这样也可以提高保存的时间,减少板栗发芽的情况,但是要注意的是板栗必须要去掉壳子保存的哦。

5、木屑混藏保存

将新鲜的板栗与木屑混合,记得上面一层再覆盖一些木屑,将其放入阴凉通风处保存,这样的话也能够保存到一段时间,也可以预防板栗发芽的情况发生。

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办 第4张

很多人都很喜欢吃板栗,有时候会不小心买多了,一下子吃不完或者忘了吃,放置太久有些板栗都发芽了,因此想问下板栗发芽了还能吃吗?吃了发芽的板栗会怎么办?

板栗可以保存多久

生板栗

新鲜的板栗一般采用冷藏保存,或者布袋吊装法,自然风干也可以。

放进冰箱冷藏保存时间一般为1-2星期左右,而布袋吊装法一般可使可板栗存放长达4个月左右,自然风干一般可以保存一个月左右。

熟板栗

1、煮熟的板栗一般不好保存,若是常温保存,最多1-2天,最好当天吃完,以免影响口感,变质坏掉,或是放到冰箱保存,冷藏一般可以放置2-3左右,冷藏可以保存一周左右的时间。

2、晒干或烘干,装入布袋或尼龙网袋里,挂在通风处,每隔20至30天晒一次。此法一般能保存一年左右。

板栗发芽了还能吃吗 吃了发芽的板栗会怎么办 第5张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方