中医养生

地胆头是一种药草，又叫苦地胆，它全草都可以入药，是一种在农村和深山中很常见的药草，那么地胆头的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。地胆头的功效与作用1.治疗乳腺炎产后的女性容易出现急性乳腺炎的情况，如果不能及时的治疗......

铁马鞭又名金钱藤、野花草、野花生。为豆科植物铁马鞭的全草。铁马鞭有一定的经济效益，是一种不太常见的中药材。在我国。铁马鞭主要是一种活血化瘀，消肿止痛的中药材。那么，铁马鞭的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答......

鲜石斛是市场上最常见的天然保健食材，可以直接吃，也可以做汤，而且可以晒干以后入药，据说这种食材对人类身体有多种好处，下面我们来具体看看鲜石斛的功效与作用及食用方法。鲜石斛的功效与作用1.辅助治疗癌症鲜石斛对人体内......

艾草别名萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等。提起艾草，很多人认为艾草用于泡脚，或者是进行艾灸使用，其实艾草还可以用来泡水喝。下面我们就来看看艾草泡水喝有什么功效和作用。艾草泡水喝有什么功效和作用1.利尿减肥......

蓝蝴蝶花也就是常说的蝶豆花，营养价值高，可以直接浸泡在水后饮用，蓝蝴蝶花可以收集和晒干泡水饮用，那么蓝蝴蝶花泡水喝的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。蓝蝴蝶花泡水喝的功效1.促进脑部发育蓝蝴蝶泡水喝能促进人类大脑......

一点红又叫紫背草、假芥兰、爆仗草、红背叶、叶下红等，是集食用、医药、观赏于一身的植物；经常被做为野菜食用，无论是炒，还是炸，甚至还可以做汤的底料，吃法很多，同样可以做出美味的菜肴。下面我们就来看看一点红的功效与作用......

桑叶粉是一种浅绿色的粉末，它是一种功效出色的中药材，也是一种保健食材，是人们收取鲜嫩的桑叶后经晾晒和烘干研磨加工制成的。那么桑叶粉的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。桑叶粉的功效与作用1.降脂降压桑叶粉中除了有......

胖大海，又名安南子、大海子、大洞果，因遇水膨大成海绵状而得名，为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子，具有药用的价值，可以泡水饮用，对身体的益处很多。那么胖大海的功效与禁忌是什么呢？下面一起来了解一下。胖大海的......

麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡水喝一般泡6-7粒左右即可。因为麦冬的性味甘、微苦、......

高丽参是一种名贵滋补品，对提高人体健康水平有极大好处，经常服用能缓解体虚也能延年益寿，那么高丽参适合什么人吃呢？接下来一起来了解一下吧。高丽参适合什么人吃1.中气不足由于高丽参能补中益气缓解体虚，它能提高人体多器......

石斛被誉为“九大仙草”之首，是一种名贵的中药材。属气生兰科草本植物，是国家二级珍危保护品种。石斛种类有50多种，其中铁皮石斛为石斛之珍品，具有独特的药用价值，下面我们就来具体了解石斛的作用和食用方法。石斛的作用1.......

天葵子是一种传统中药，来源于毛粮科植物，天葵是这种植物的干燥块根，它在民间还被人们称为千年老鼠屎，是一种能清热解毒，消肿止痛并能利尿的中药材。下面我们就来看看天葵子的功效与作用。天葵子的功效与作用1.抗癌现代药理......

西青果，中药名。为使君子科植物诃子的干燥幼果。药材习称“藏青果”，或称“西青果”。味苦、酸、涩，性平。有清热生津，解毒之功效，用于阴虚白喉。西青果的功效与作用1、预防高血糖西青果是一种能预防高血糖的中药材，它本身......

返魂草的中药学名称之为紫苑，又叫青菀、紫倩、山白菜、驴夹板菜、驴耳朵菜、返魂草、小辫。多分布于中国东北、西北、华北地区。辛、甘、苦，温。归肺经。那么返魂草的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。返魂草的功......

甘松是一种略带毒性的中药材，它主要出产在中国的四川和甘肃等地，它来源于败酱科植物甘松，这种植物多生长在高原地带，它的根与根茎可以入药，是一种味辛性温的中药材。那么甘松的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。甘松的功效......

川断是一种中药材，它也叫续断，来源于野生草本植物续断的根，它多在秋天采收，采收以后晒干去掉泥沙，然后切成片状就是中药川断。下面我们就来看看川断的功效与作用。川断的功效与作用1.壮阳川断还具有壮阳的功效，可以辛温散寒......

艾草是我们生活中常见的一种中草药，对于体质虚寒或者是身体出现气血两虚的人群，可以使用艾草来泡脚，能起到补充气血以及调理身体健康的作用。下面就来了解一下艾草的功效与作用禁忌。艾草的功效与作用1.调经止血艾草有调......

草苁蓉是一种寄生草本植物，也是一种肉类植物，这种植物的体表无毛，而且茎单一直立生长，它肉质细嫩养生功效极为出色，下面我们就来看看草苁蓉的功效与作用及食用方法。草苁蓉的功效与作用1.润肠通便人们服用草苁蓉后不但能吸......

经常上火或者是嗓子疼的朋友就可以含胖大海或者是用胖大海泡水饮用，这么就可以缓解嗓子的疼痛感。那么胖大海怎么泡呢？接下来就为大家介绍。胖大海怎么泡用70℃左右的开水进行冲泡，每次冲泡3～5分钟就可以喝了，每次最好只有......

砂仁是一种香料，也是一种中药材，它来源于多年时装草本植物阳春砂，是这种植物的成熟果实都在每年七八月份成熟采收，人们把它采收以后在低温环境中培干后就能入药，砂仁的功效与作用有很多，但大家在服用它时也要注意它的禁忌。......

艾草腰椎贴为外用药物，主要成分为艾叶油、薄荷油、磁粉、桂花油、桉叶油、肉桂等。需要注意的是，艾草腰椎贴为居家日常类产品，不能代替药物。那么，艾草腰椎贴的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。艾草腰椎贴功效与......

大黄是中医临床上的常用中药材，具有清热、泻下、活血祛瘀等功效，日常生活中大黄不仅能入药治病，还可以用来泡水喝，那么大黄泡水的方法是怎样的呢？接下来就为大家介绍。大黄泡水的方法取出一大片大黄。检查有没有质量问题，如......

蔓荆子为马鞭草科植物单叶蔓荆或蔓荆的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。那么蔓荆子的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。蔓荆子的功效与作用1.解热降温蔓荆子具有超强的抗压能力，而且能提高人体毛细血管......

翻白草是自然界中常见的野生草本植物，也是很多人最喜欢吃的一种野生蔬菜，其实它也是一种中药材，这种植物的全草都能入药，人们把它收集以后晒干还能用来泡水喝，那么大家对于翻白草泡水喝的功效了解多少呢？一起来了解一下吧。......

党参别称防党参、上党参、狮头参等，是一种中药，具有很好的养生功效。那么党参的功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。党参的功效1.降压补血经常服用党参可以扩张血管，由此来降低血压。它还能减少肾上腺素的生成，这样也能降低......