西洋参可以和什么一起泡水喝 西洋参泡水的最佳搭配

西洋参有补气滋阴、清火除烦的功效，那么西洋参可以和什么搭配一起泡水喝呢？哪些搭配会有更好的药效呢？

西洋参+麦冬

原料：

麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。

做法：

1.将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；

2.用武火15分钟左右，煮沸；

3.转用文火炖煮25~30分钟即可。

功效：补气养阴、清热润肺。

绞股蓝+西洋参

原料：

绞股蓝3~5克、西洋参3~5片。

做法：

1.将绞股蓝和西洋参冲洗干净；

2.放入杯中，用沸水冲泡即可。

功效：补肺益气、清热解毒。

龙眼+西洋参

原料：

龙眼肉15克、西洋参3克。

做法：

1.将龙眼肉和西洋参洗净，放入杯中；

2.冲入沸水，盖闷20分钟即可。

功效：补气养血、安神健脑。

枸杞+西洋参

原料：

枸杞10克，西洋参10片。

做法：

1.将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；

2.在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。

功效：益气补血、滋补肝肾。

西洋参有补气滋阴、清火除烦的功效，那么西洋参可以和什么搭配一起泡水喝呢？哪些搭配会有更好的药效呢？

西洋参+黄芪

原料：

西洋参5克、黄芪5-8克。

做法：

1.将西洋参和黄芪洗干净；

2.沸水倒入准备好的药材中，加盖闷约5-10分钟，即可饮用。

功效：养阴安神、清火益气。

黑枸杞+西洋参

原料：

黑枸杞20粒，西洋参8克。

做法：

1.先将西洋参用70度温水泡40分钟；

2.等西洋参水冷却后加入黑枸杞即可。

功效：辅助降血糖、清火明目。