记忆力严重下降是什么原因 记忆力严重下降是怎么回事

记忆力下降是一种病症，临床上尤以40～60岁的人最为多见。记忆力减退的原因分为生理性和病理性的，生理性方面一般是指过度疲劳，各种压力大，情绪紧张，神经衰弱等都有可能引起，而病理性的主要是包括血管性痴呆，阿尔茨海默病，或者是影响的额叶，颞叶的有关于记忆功能的部位的病变都会导致记忆力减退。

正常情况下记忆力下降，可以通过多给人交流，提高记忆力。日常生活中多一点悠闲，多关心家人与朋友，多培养几种爱好，热爱生活，积极生活，自然就会发现生活中有许多美好而值得记忆的事。这些都对增强记忆力有好处。若是长期承受巨大的精神压力，大脑可能不再如愿。还是把生活节奏放慢些，可使思维清晰很多。