一般情况下，中老年人记忆力下降可能与用脑过度、脑供血不足或者脑梗死等因素有关。可以通过药物治疗、调整生活习惯等方式缓解症状。具体如下：
1、用脑过度：如果患者长时间作息不规律或者经常熬夜，可能会用脑过度，导致大脑功能下降，出现记忆力下降、睡眠障碍等问题。平时要注意休息，可以通过旅游、散步等方式舒缓心情，转移注意力，使大脑得到充分休息。
2、脑供血不足：如果患者有高血压、心脏病等基础性疾病，可能会影响到大脑的血液供应，出现脑供血不足的情况，进而影响大脑的功能，出现记忆力下降的情况。可遵医嘱使用华法林钠片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
3、脑梗死：如果患者大脑动脉血管中有血栓生成，可能在病情控制不好的情况下，出现脑梗死的情况，导致记忆力下降。可遵医嘱使用替格瑞洛片、西洛他唑片等药物进行治疗。
