头发生长呈周期性，包括生长期、退行期和休止期。正常情况下，头发生长到一定程度后会进入退行期和休止期，从而出现生理性的脱落。由于进入退行期与新进入生长期的头发不断处于动态平衡，则能维持正常数量的头发。那么，如何判断脱发呢？接下来就为大家解答这个问题。
如何判断脱发
1、雄激素脱发
通常额头两侧的头发先开始变细、稀疏，慢慢延伸到头顶，头顶部的头发逐渐脱落。同时，还有营养性脱发；食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、B族等维生素缺乏、缺铁、缺锌、不足或过量的硒等，及某些代谢性疾病；如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等，是脱发因素。
2、是否是斑秃
斑秃是一种很常见的造成脱发的病因；发病原理至今还没完全搞清楚。但斑秃常出现在精神受到刺激的时候；因此，精神和心理因素很可能是诱发斑秃的原因之一；且斑秃的临床表现，是头发一块块脱落；一般脱落区域呈钱币大小的圆形，光滑没有毛发。很多时候，斑秃不用治疗也有可能会自然恢复，可根据实际情况来定。
3、精神性脱发
如精神紧张、忧郁、恐惧，或严重失眠等均致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。此外，药物性脱发和美发用品导致脱发；如肿瘤病人接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂引起；以及洗发剂、烫发剂、染发剂等，美发化妆品也是引起脱发的常见原因。
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