糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人还是很多的。危害人体健康。要早发现早治疗。糖尿病在饮食上也要 注意很多事项。那么糖尿病可以喝纯豆子打的豆浆吗？
糖尿病可以喝纯豆子打的豆浆吗
糖尿病是可以饮用豆浆的，但是糖尿病患者建议使用的是纯黄豆打的豆浆，因为纯黄豆打的豆浆蛋白质含量比较高，升糖指数相对来说比较低，对血糖的影响不大。如果糖尿病患者已经出现了肾脏损害、出现了大量蛋白尿等情况，建议患者限制蛋白质的摄入量。不要饮用豆浆，可以用蔬菜汤进行代替，蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉，就是用清水煮的菜汤。食用后建议定期监测血糖。
豆浆营养丰富，多喝豆浆可预防老年痴呆症，增强抗病能力，防癌抗癌；能调节内分泌，能令皮肤白皙润泽，容光焕发。改善更年期综合症；豆浆不宜过多食用，会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适；同时胃寒、后胸部发闷、反胃、吐酸、脾虚、腹胀、腹泻、夜尿频以及遗精、肾亏的人均不宜食用。
建议病人在生活中，要多吃水果和蔬菜，饮食要清淡、少吃含糖高和不利于消化的食物、适量运动，增强体质。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
