豆浆，是常见的饮品,由豆类搅拌榨汁而成,豆浆富含膳食纤维，有些糖尿病患者特别喜欢喝。那么，糖尿病可以喝青豆豆浆吗？
糖尿病可以喝青豆豆浆吗
糖尿病人可以喝绿豆豆浆。四季豆虽然含有一些对身体有益的碳水化合物、植物蛋白、维生素等，但也需要注意自己的食量。他们不应该作为一顿饭多吃少喝。如果吃炒油菜，几乎没有碳水化合物，但是黄瓜丁和四季豆会有一点热量。注意，如果只是普通糖尿病患者，即使有高血脂、高血压、高尿酸血症，用其余也可以喝豆浆。如果糖尿病患者已经有糖尿病肾病或达到肾功能不全，不建议患者喝豆浆。因为豆浆中含有的植物蛋白会增加肾脏的负荷。
糖尿病本身是一种不痛不痒的疾病，所以很多糖友会忽略疾病的存在。事实上，并发症是可怕的。如果患者并发糖尿病肾病，早期往往只是微量白蛋白尿，容易被忽视。随着病情进展到晚期，可以进展到尿毒症，甚至需要透析来维持患者的生命，这对患者的生活质量是极大的威胁。
平时，适当的运动，可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，从而降低血糖。但锻炼时间要根据患者自身的能力来选择。通常不建议空腹运动。最好选择饭后半小时或一小时。
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