糖尿病可以喝大米豆浆吗 糖尿病可以不可以喝大米豆浆

豆浆中，含有丰富的植物蛋白,并且含有丰富的乳清蛋白、维生素、矿物质及膳食纤维；那么，糖尿病可以喝大米豆浆吗？

糖尿病可以不可以喝大米豆浆

糖尿病人可以喝豆浆。 豆浆是糖尿病患者理想的饮料。 豆浆糖分非常少，豆浆不仅有营养，还可以预防多种疾病的发生。 例如，预防心血管病、降低血清胆固醇等，由于豆浆中含有丰富的卵磷脂，有利于糖尿病患者的并发症预防。 另外，因为含有丰富的钙、铁成分，所以可以补充身体。

早上可以喝豆浆，但一定无糖的话，粥、乌冬面、米粉容易被吸收，血糖容易上升。 你最好不要吃那样的食物。 饮食要注意无糖饮食，根据体重运动量计算每日卡路里摄入量，减少米面淀粉类食品的摄入量。 早餐请选择米饭少量、豆浆、无糖牛奶、鸡蛋或一半馒头等。

饮食要注意无糖饮食，根据体重运动量计算每日卡路里摄入量，减少米面淀粉类食品的摄入量。 早餐请选择米饭少量、豆浆、无糖牛奶、鸡蛋或一半馒头等。 多吃绿色蔬菜和燕麦等纤维质高的东西，会增加饱腹感。希望这篇回答能帮助到您！