随着生活水平的提高，越来越多的人会出现血压高的现象，除了中老年人群，还逐渐出现年轻化，不仅对身体造成了伤害，还影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么收缩压的正常范围？
收缩压的正常范围
人体正常收缩压，又称高压，正常值范围在90-139mmHg。收缩压和舒张压与血管弹性有关，同时直接影响血压数值，提示体内血压正常。舒张压正常值在60-89mmHg之间。以收缩压140mmHg以上和/或舒张压90mmHg以上为高血压，高血压诊断主要通过台式血压计或电子血压计测量不同日期3次血压值，均符合高血压标准即可为高血压。
高血压的预防应包括以下几个方面。第一，患者积极主动测量血压，早期诊断、早期治疗高血压，预防高血压后期其他脏器损伤，如脑病变引起的脑梗死、心脏引起的心肌梗死、肾脏引起的肾功能衰竭。第二，高危人群应积极开展血压筛查，及时诊断高血压。三、不抽烟，不酗酒，清淡饮食等，保持良好的生活习惯。
日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
