现在有很多的人都会出现血压高的现象，并且逐渐出现年轻化，对身体造成了伤害，还影响了生活。那么血压多少是正常范围？
血压多少是正常范围
血压是重要的生命体征之一，血压必须在合理范围内，血压过高可诊断为高血压，血压过低可导致周围组织灌注不足。血压正常范围应收缩压90-141mmHg，舒张压60-90mmHg。如果收缩压141mmHg，舒张压90mmHg，则诊断为高血压。如果收缩压小于90mmHg或舒张压小于60mmHg，即为低血压。
正常情况下，血压应在正常范围内保证脏器灌注。一天中血压有一定的变化，与情绪有关，与活动的身体状态有关，也与昼夜节律有关。通常从清晨到上午10点是血压的第一个高峰，血压可以达到全天最高水平，下午5-6点是血压上升的另一个高峰，因此也表现为不同的昼夜节律。
患者不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
