缺铁性贫血是一种常见的症状，患者较多为妇女和婴幼儿。那么，缺铁性贫血怎么办？
缺铁性贫血怎么办
对于缺铁性贫血患者，首先要做的就是尽可能的找到缺铁性贫血的病因再治疗。第二，补充足够的铁供身体合成血红蛋白，可以口服补铁。第三，可以注射铁。第四，吃富含铁的食物。缺铁性贫血是由于铁的摄入量达不到人体所需的标准，或铁的利用受到阻碍，导致体内铁的过度流失。它主要发生在妇女和婴儿身上。后果还是挺严重的。
缺铁性贫血患者在日常饮食中需要多注意吃一些富含铁的食物。动物肝脏、虾、蛋黄等食物。以及常见的植物性食物，如芝麻、黑木耳、大豆、核桃仁等。富含铁。另外，在日常饮食的烹饪中，也提倡使用铁锅，因为铁锅可以帮助释放铁质。
缺铁性贫血患者在日常饮食中需要更多的维生素，尤其是维生素C，对预防和治疗贫血有很大的帮助。这是因为维生素C可以帮助将食物中的三价铁转化为更容易被人体吸收的二价铁。因此，缺铁性贫血患者也需要更多的维生素C补充。希望这篇回答能帮助到您!
