缺铁性贫血是一种慢性病，在日常生活中很常见，发病率也非常高。 危害人体健康。 那么缺铁性贫血有哪些症状？
缺铁性贫血有哪些症状
症状主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛、头晕、耳鸣、心悸、气促、食欲不振、脸色苍白、心率加快。 烦躁、易怒、注意力不集中等精神行为异常。 口腔内出现口疮、舌炎、舌乳头萎缩、口角粗糙。 毛枯萎，脱落。 部分病人可能会出现异食癖。 孩子成长缓慢，智力低下。 指甲没有光泽，又脆又薄，容易破裂。
铁是人体内合成血红蛋白的主要原料之一。 血红蛋白的功能主要是向各组织器官输送氧气，将组织代谢产生的二氧化碳输送到肺部排出体外。 铁既是人体氧化还原反应体系中几种酶和电子传递的载体，也是过氧化氢酶和细胞色素等重要组成部分。
缺铁性贫血病人日常需食用海带、猪肝、瘦肉、麻酱、黑木耳、红糖、牛羊肾、芝黑芝麻、大豆、蘑菇、鸡肝、蛋黄、油菜、芹菜等补铁食物。 偏食、厌食、素食等不良饮食习惯也应纠正。 症状严重可在医生指导下进行药物治疗。
