大蒜，富含硒元素，而这一物质能够有效地降低肿瘤发生的几率。大蒜含有丰富的维生素c、钙、钾等这些营养物质，有一定的舒张血管的效果，确实适合痛风患者食用。那么，痛风可以吃大蒜吗？
痛风可以吃大蒜吗
痛风患者可以吃大蒜。大蒜是含有嘌呤的比较低的食物，长期食用不会引起高尿酸。大蒜中含有大蒜素，具有较强的抗菌能力。大蒜也是预防癌症的天然食物。痛风的患者需要控制嘌呤类多的饮食。嘌呤代谢产生高尿酸，平时要注意减少动物性食物、海鲜食品。减少紫菜、豌豆、菜花和菠菜等食物，多吃水果、牛奶、鸡蛋、红葡萄酒等食物。
痛风饮食主要要求患者减少嘌呤类食物的摄入，具体包括：尽量避免动物内脏、带壳海鲜、锅等食物。部分肉类及牛奶应减少食用，脱脂奶无问题。豆腐、豆芽、豆口等食物，应限制摄入。避免饮酒。
痛风初期，主要表现为高尿酸血症，如果不参与高尿酸血症，病情进展可能导致痛风性关节炎、尿酸肾病、痛风石等，甚至损害身体。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
