夜间磨牙的因素，可能与日常工作和生活压力大、消化功能差、食物堆积、蛔虫、缺钙等有关；那么，磨牙能治好吗？
磨牙能治好吗
大多数磨牙症无法治愈。如果能及时进行规范化治疗，病情就会得到改善。大多数磨牙症可以通过心理治疗，结合稳定的咬合板来缓解，但不能完全治愈。如果患者病情轻微，可能暂时不进行治疗，但仍应注意观察病情。严重症状为了避免对牙齿组织造成严重损害，可以在睡觉时戴上臼齿颚垫，这样可以保护牙齿。
患者在白天，要保持口腔处于健康的休息状态，当咬一个苹果或生萝卜时，感觉到嘴巴周围比较累，就要停下来。患者可以在体育用品商店，买一个牙齿保护器来帮助防止夜间磨牙。磨牙与压力关系最大，所以放松是最好的方式，没事可以运动一下，放松心情。减少咖啡因和精制碳水化合物的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜。平时吃东西要吃一些容易消化的食物、软的食物。
如果在晚上太迟了，就不要吃东西了，以免引起消化不良。希望这篇回答能帮助到您。
