有很多人在晚上有磨牙，尤其是在睡觉的时候，虽然在日常生活中没有感觉到任何其他异常，但仍然担心自己身体的一些问题，所以最好及时找出可能的原因；那么，夜间磨牙是什么原因引起的？
夜间磨牙是什么原因引起的
晚上喜欢磨牙可能是由于睡姿不当、消化不良、精神紧张等原因造成的。当患者晚上睡觉时，习惯于把头偏向一侧，这会压缩这一侧的咀嚼肌，导致异常收缩和磨牙。如果患者在睡觉前吃了太多的食物而没有完全消化，就会导致食物在肠胃中积聚，增加胃肠蠕动的负担。而咀嚼肌是消化系统的一部分。因此睡觉时很容易磨牙。当患者长时间处于紧张状态时，会导致夜间睡眠时大脑皮层活跃，从而导致磨牙的发生。
夜间磨牙可以戴上夜磨牙套，晚上睡觉的时候，放在牙齿上。这样可以有效减少夜间磨牙症，也应该摆脱心理疾病。不稳定闭塞的患者应与之和解。如果有胆道蛔虫患者，应进行相应的治疗。当然，如果有学习压力或工作压力过大的患者，也应该调整工作压力，调整学习压力，减轻思想负担。
当患者出现磨牙的症状时，要及时就医治疗，以免耽误病情。希望这篇回答能帮助到您。
