骨质疏松症是中老年人的常见病。当他们生病时，他们会感到背痛，当他们蹲下或做其他动作时，他们经常听到卡嗒卡嗒的声音。那么如何治疗骨质疏松？
如何治疗骨质疏松
治疗骨质疏松需要补充钙以促进钙物质的消化和吸收。一般来说，可以去正规药店购买。服用一些预防钙流失的药物，这些药物只能在医生的建议下服用。最好去医院检查，让医生开骨质疏松症的药。服用药物治疗骨痛，骨质疏松引起的疼痛非常强烈，可以喝非甾体抗炎药来缓解疼痛。中药治疗效果也不错，可以喝一些中成药来防止病情恶化。应该注意不要喝茶，这会降低功效，不要经常吃一些含有草酸的食物。
骨质疏松症患者需要摄入更多维生素D的原因是可以增加骨密度，促进钙的吸收，谷值转换指数实际上是有效的。如果一些老年人患有慢性病，缺乏户外运动，长时间呆在家里，则应每天补充适当的维生素D，这样可以更好地促进钙的吸收和转化，更好地治疗骨质疏松症。
建议可以多吃含钙食物，少喝碳酸饮料。戒烟，戒酒，多晒太阳，增加饮食中钙和维生素D的摄入。希望这篇回答能帮助到您。
