许多人半夜睡不着觉。有时醒来次数越来越多，但经常感到头晕和脑肿胀，事实上，这就是失眠。长期失眠会对人们的健康造成很大的危害，甚至导致神经衰弱。因此，最好及时发现原因并加以改进。那么什么病会导致失眠？
什么病会导致失眠
许多疾病都会导致失眠，首先，一些心理疾病，如抑郁症、焦虑症、自主神经功能障碍或躯体化障碍，在临床上很常见，可导致失眠。对于此类疾病，主要的治疗方法是调节情绪、抗焦虑和抗抑郁。其次，其他一些器质性疾病也会导致失眠，如心脏病。由于迷走神经在夜间兴奋，一些心脏病患者在夜间容易出现心脏症状，如胸闷和呼吸急促，这些症状会导致失眠。还有一些哮喘也是由于夜间迷走神经兴奋引起的，迷走神经更容易发作，患者也可能导致失眠。
失眠的原因还有心理压力过大、焦虑和抑郁等引起的。很多人平时都会失眠，这与过度的心理压力有关。尤其是在晚上睡觉之前，让大脑处于过度紧张状态会对睡眠质量产生很大影响。大多数长期处于焦虑和抑郁等不良情绪的人都会有不同程度的失眠，长期以来，患者会对睡眠产生焦虑，睡眠时间估计不准确，会加重失眠的程度。
失眠患者，建议睡觉前不要喝咖啡，浓茶，可以在睡觉前喝一杯牛奶。希望这篇回答能帮助到您。
