胃不好便秘是否可以喝姜茶，需要根据具体情况进行分析。
姜茶一般有暖胃和胃的作用，如果患者是因为出现脾胃虚寒而引起的胃不好，一般喝姜茶以后能够起到缓解体表寒冷，以及温胃止呕的效果，有比较好的调节作用，也可以帮助改善症状。但是，便秘通常与肠胃干燥、上火有关，加上患有胃炎或者胃溃疡等疾病导致的胃不好，就不建议喝姜茶，主要是因为姜茶属于热性饮品，喝了以后可能会加重肠胃上火的情况，使患者出现口干舌燥，加重大便干结，不利于粪便排出的情况。同时，姜的刺激性比较强，喝了以后也可能会对胃黏膜产生刺激，而导致胃不好的症状加重。
发生便秘以后一般不可以喝姜茶，以及吃生姜和辣椒、生蒜等辛辣刺激性食物，防止使症状加重。建议多食用膳食纤维丰富的水果、蔬菜，并保持肠道内水分充足，帮助滋润肠道以及软化粪便，有利于改善便秘。
