现实生活之中，高血压这种不良症状是比较常见的，给很多患者带来了诸多不良的影响，也是十分不利于提高生活质量的，务必要及早治疗。那么，高血压可以吃巧克力吗？
高血压可以吃巧克力吗
高血压患者能吃巧克力，但需要注意不要吃得过多。高血压患者容易引起血管硬化等情况，引起全身性疾病，因此，应该注意均衡营养和低盐饮食。巧克力含有可可和咖啡因，对血管内皮有好处，所以可以食用。然而，巧克力也含有大量的糖，热量过多容易引起代谢紊乱。吃太多巧克力会增加身体负担，不利于血压控制和身体恢复。建议高血压患者适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入，并适当食用巧克力。
患者一旦确诊为高血压，除定期监测血压外，还要定期使用降压药物。当时还应特别注意饮食，高血压患者应吃低盐低脂饮食，不要吃高脂肪食物，如动物内脏、心、脑、肾等。不要吃油炸、油炸、烤、烤或肥肉，不要吸烟或喝酒。也不要吃刺激性食物，如大蒜、胡椒、浓茶、咖啡等。患者要注意饮食清淡、低盐低脂、适当锻炼，保持良好的生活习惯。
