花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，那么血糖高可不可以吃花生？
血糖高可不可以吃花生
如果患者出现血糖高的情况，就不建议患者去吃花生米，因为花生含有大量的油脂。
治疗首先是饮食治疗、运动治疗，在饮食和运动治疗的基础上，如果血糖仍然不能达标，这个时候我们要用口服降糖药治疗。血糖高最主要的是根据糖尿病的分类来决定是口服降糖药还是用胰岛素治疗，还是其他的方法治疗。比如像一型糖尿病和妊娠糖尿病，肯定都需要胰岛素治疗，还有像二型糖尿病，我们可以饮食运动后，先口服降糖药治疗，也可以做手术治疗，血糖高的患者不能喝饮料、点心等高糖食品，以免促进血糖升高。少吃主食。特别是血糖高的患者更严格控制；肥胖高血糖患者，应减少高脂饮食摄入，防止肥胖进一步加重，血糖升高。建议吃黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等血糖低的蔬菜，再吃葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。蛋清选用红肉、牛奶、鱼类等优质蛋白。主食最好选择玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮做成的馒头。最佳蔬菜：苦瓜、西红柿、黄瓜、芦笋、卷心菜、芹菜、苋菜、蘑菇、苦菜、生姜、葱、萝卜、萝卜、金针菇、白菜等。最佳水果：荔枝等，
希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
