一般情况下，适量吃冰镇西瓜，有生津止渴、减轻浮肿等好处。大量吃冰镇西瓜有可能会影响消化功能、损伤牙神经等坏处。
1、好处：西瓜中含有大量的胆固醇、葡萄糖及丰富的维生素C等。西瓜中含有的钾元素，能有效增加人体的排尿量，从而减轻机体的浮肿。冰西瓜甘甜多汁，适量食用可以促进人体口中津液的生成，从而达到生津止渴的作用。
2、坏处：由于冰西瓜会比较刺激肠胃，如肠胃吸收功能较差，过量食用冰西瓜，肠胃会受到冰西瓜的刺激，从而影响消化功能，导致出现腹痛、腹泻等不适的症状。过量食用冰西瓜，会对牙齿造成很大的刺激，损伤牙神经，影响口腔健康。建议在日常生活中尽量不要过量食用冰镇西瓜，避免对身体造成不良影响。若出现不适，建议及时就医。
