夏天炎炎自然让人想吃点解暑的食物,而满大街都看到的西瓜也是人们优先考虑的水果。有些人上火了就不敢吃了，那么上火可以吃西瓜吗？
上火可以吃西瓜吗
能不能吃西瓜上火需要区分是真火还是虚火。如果是实火引起的，如口干、咽痛、口腔溃疡、鼻咽喉痒、渴冷水、口腔自觉发热、牙龈肿痛、口臭、胃内嘈杂反酸、尿黄、大便干燥等，都可以吃西瓜。因为西瓜性寒温润，能清热润燥，有效缓解上述症状。
但如果是因为阴虚，则是上火、口渴多饮、潮热盗汗、失眠烦躁、头发干燥无光泽、皮肤松弛、皱纹、男性多动症、遗精、女性月经过多甚至闭经的症状，需要滋阴降火治疗。西瓜性寒凉，伤脾胃，使津液分泌更加不足，加重症状，不宜食用。
吃西瓜时，不要吃太多，否则会伤脾胃，引起咽炎。西瓜是寒性产品。吃多了容易伤脾胃。因此，脾胃虚寒、消化不良、便溏者宜少食。吃多了会腹胀、腹泻、食欲不振，寒湿积聚，导致疾病。如果一次性吃太多西瓜，西瓜中的大量水分会稀释胃液，引起消化不良，胃肠道抵抗力下降。希望这篇回答能帮助到您!
