容易上火，对很多人来说是常有的事，但经常上火也是很麻烦。有些人因为饮食不规律而上火，有些人容易生气，有些人喜欢生闷气而上火。那么，上火喝什么茶？
上火喝什么茶
上火的情况下，可以喝以下几种茶。医学上可以起到去火的作用，1、最常用的是决明子。决明子天生就很凉。泡的茶有淡淡的香味，但有苦涩。特别有降压、抗菌、降低胆固醇的作用。2、可以喝菊花茶。喝菊花茶可以起到消炎、降火的作用。3、可以喝枸杞茶。枸杞不仅可以沏茶饮用，还可以去肝火，缓解口渴。4、喝陈皮茶，把橘子皮晒干后清洗，可以沏茶。5、可饮桂花茶，桂花茶对脾虚胃火旺的患者尤为有效。6、可饮用具有抗病毒、明目清心、清热解毒、平肝凉血等作用的金银花茶。
不管是喝什么茶，适当的场合、适当的时间、适当的人，喝适当的茶，那样才能发挥最好的效果，起到很好的保健功效。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。
体质不同，败火的茶也有区别，可以多尝试几种，找到适合自己的。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
