首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 尿酸高可以吃基围虾吗

尿酸高可以吃基围虾吗

来源:悟养生    阅读: 2.25K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

尿酸高一般不可以吃基围虾。

尿酸高可以吃基围虾吗

基围虾的营养比较丰富,里面含有蛋白质、维生素、钙等营养成分,且都是人体所需的,能够维持机体日常的营养需求,但是里面嘌呤含量较高,每100克基围虾里面的嘌呤含量在150毫克左右。而尿酸高的患者应该避免进食高嘌呤食物,否则会影响尿酸的稳定性,导致尿酸持续升高,因此尿酸高的患者不建议吃基尾虾。

尿酸高可能是由于摄入海鲜、动物肝脏、酒等高嘌呤食物引起的,也有可能是长期服用某种药物导致的,此外还有可能是单纯高尿酸血症、痛风、肾炎等疾病导致的,建议尽早到医院诊治,查明具体的病因,若是因疾病引起的需要积极治疗原发病。

在日常生活中建议摄入新鲜的蔬菜,多喝水,每日的饮水量不低于2000毫升。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生