拉肚子指腹泻。成人腹泻时,应该选择清淡、易消化的饭菜,以减轻胃肠负担,帮助恢复肠道功能。适合成人腹泻时食用的饭菜有白粥、面条、稀饭等。
1、白粥
白粥是一种易消化的食物,可以帮助缓解胃肠不适。可以加入一些蔬菜或少量的鸡肉、鱼肉等,增加营养。
2、面条
面条也是一种易消化的食物,可以选择煮熟的面条,加入一些蔬菜或少量的鸡肉、鱼肉等,增加营养。
3、稀饭
稀饭是一种易消化的食物,可以加入一些蔬菜或少量的鸡肉、鱼肉等,增加营养。
此外,患者还可以吃其他食物,如蒸蛋、蔬菜汤等。建议患者在医生的指导下使用双歧杆菌活菌散、复合凝乳酶胶囊等药物进行治疗,同时多注意休息,以免加重病情。