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不枕枕头睡觉会不会有什么问题

来源:悟养生    阅读: 1.72W 次
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不枕枕头睡觉是否有问题需要根据具体情况进行分析。具体分析如下:

不枕枕头睡觉会不会有什么问题

1、有

如果长时间不枕枕头睡觉,可能会导致头部血液循环受到影响,出现头晕脑胀。同时,也可能会导致颈椎处于直竖状态,使颈椎承受过多负荷,诱发颈椎病。

2、没有

如果不枕枕头睡觉的时间比较短,通常可以使胸椎、颈椎得到伸拉,能够帮助缓解颈椎过度前凸的现象,对于改善驼背以及缓解颈部疲劳有一定的帮助。

如果在日常生活中,出现颈椎不适,建议患者在医生的指导下通过核磁共振检查、血常规等帮助明确病因,并针对病因及其治疗。

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