长期枕艾草枕头有什么害处 艾草枕头睡了为什么头疼

艾草枕头是是一种药枕，具有很高的养生保健价值，非常受大众的欢迎和喜爱，那么长期枕艾草枕头有什么害处吗？

长期枕艾草枕头有什么害处

一般什么害处。

由于艾草是一种性味辛、苦，温、有小毒，归肝、脾、肾经，有散寒止痛、温经止血功效的药材，并且具有独特的馨香味，以它为原材料制作的枕头，可以起到安神、助眠、解乏、驱蚊、驱虫、杀菌、抗病毒等多种作用，养生保健的价值很高，所以长期枕艾草枕头一般没有什么害处。

艾草枕头睡了为什么头疼

对气味比较敏感

由于每个人的体质不同，部分人群可能会比较讨厌艾叶的气味，要是这种情况还闻着睡觉的话，就有可能会通过嗅觉一直刺激神经而引起头疼。

过敏

艾草是有可能会引起过敏的，而过敏的反应非常多，可在皮肤、循环系统、呼吸系统、神经系统等各处表现，所以睡艾草枕头也有可能是因为过敏导致。

枕头的高度、形状不适合

人体在睡觉的时候，高度、形状合适的枕头对颈椎和睡眠质量是非常有益的，但要是不适合的话，颈椎或者睡眠质量受到影响，都有可能会引起头疼。

艾草枕头适合儿童用吗

适合。

艾草没有什么毒副作用，并且养生保健的价值很高，所以儿童也是比较适合用的，只不过需要注意的是，儿童正处于生长发育的状态，各项生理机能都还比较弱，对于这种药物成分的耐受度比较低，所以儿童在用艾草枕头时，建议和普通枕头阶段性交换使用，以免对生长发育造成了什么不良影响。

艾草枕头怎么清洗

艾草枕头是由枕芯和枕套两部分组成的，枕套部分比较简单，直接拆下来拿去清洗就可以了，但枕芯的话是不可以过水的，因为里面的艾草包要是过水的话，就会失去原有的药效，所以通常情况下，枕芯都是直接放在太阳底下晾晒即可。