两个大腿根酸疼可能是过度运动、肌肉拉伤、髋关节炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因造成的。
1、过度运动
乳酸在肌肉细胞中由碳水化合物代谢产生，高强度运动通常会导致肌肉产生乳酸，当乳酸在肌肉中堆积时，就可能会引起酸疼的症状。通常在休息之后可逐渐缓解，不需要使用特殊的方法治疗。
2、肌肉拉伤
当大腿根的肌肉受到不正常的拉伸或撕裂时，就可能会导致酸疼，同时还可能会出现肿胀、出血，影响肌肉的正常功能。可给予按摩、热敷、针灸等方法，促进血液循环，缓解症状。
3、髋关节炎
髋关节炎通常伴随着关节内的炎症，通常会影响到髋关节附近的肌肉和韧带，导致组织发生肿胀和酸疼，还可能伴有僵硬、运动受限等。可在医生的指导下使用醋酸氢化可的松片、倍他米松片、醋酸地塞米松片等药物，有助于消除炎症，缓解症状。
4、骨质疏松症
酸疼通常会导致骨骼变脆，容易骨折，当股骨或其附近的骨头发生骨折时，就可能会引发大腿根部酸疼，还可能导致局部变形、肢体活动异常等。遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙片、乳酸钙颗粒等钙剂，有助于提高骨骼质量，如果发生骨折可到医院又医生通过手术切开内固定治疗，促进骨折恢复。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常压迫或刺激附近的神经根，当神经根延伸到大腿根部时，就可能会引发大腿根部的酸疼，同时还可能会伴有麻木、尿失禁等。可以通过按摩、热敷等方法缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘的压力，缓解症状。
日常注意避免腿部受凉，加重酸痛感，同时注意休息，不可劳累。另外，如果症状比较严重，建议到医院就诊，在医生的指导下进行相关检查，并根据检查结果选择针对性治疗。
