一般情况下，静息心率55次/分是否正常，需要根据自身的状况判断。具体分析如下：
1、正常
静息心率是指清醒、不活动的安静状态下每分钟心跳的次数，正常情况下心率是60~100次/分，如果测量静息心率为55次/分，低于正常值，但是如果年龄比较大可能是正常的，因为随着年龄增大，心脏功能逐渐衰退，从而导致心率下降。
2、不正常
如果发生心肌炎、急性心肌梗死等疾病时，可能会导致心动过缓，使静息心率55次/分，属于不正常，需要及时到医院进行相关检查，查明具体原因，进行对症治疗，避免延误病情。
建议日常定期监测心率，如果发生异常及时就医。
