首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 膝盖有响声是怎么回事

膝盖有响声是怎么回事

来源:悟养生    阅读: 2.56W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

膝盖有响声可能是正常的生理现象,也可能是病理现象引起,如半月板损伤、膝关节骨质增生等,具体分析如下:

膝盖有响声是怎么回事

一、生理现象

如果长时间走路或者进行剧烈运动,会导致骨头之间过度摩擦,在组织液的影响下,会出现响声的情况。若没有其他不适,通常属于正常现象,不需要特殊治疗,可以通过多休息来缓解。

二、病理现象

1、半月板损伤

半月板可以维持膝盖部位的稳定性,若是在外力刺激下出现半月板损伤的情况,会造成关节卡压,产生弹性。需要采取支具固定,配合冷敷,严重时需要采取关节镜下成形术改善。

2、膝关节骨质增生

随着年龄的增长,体内钙质吸收出现异常,可能会导致膝关节出现退行性改变,导致关节面不平,在屈伸的时候会出现响声。可以通过冷疗、热疗、针灸等方式,促进血液循环,改善炎症。

除上述常见的原因外,也不排除退行性骨关节病造成的,如果持续存在,需及时就医。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生