16岁身高176cm是否能长到180cm需要根据骨骼发育情况决定。具体分析如下：
1、能
16岁正处于青春发育期间，身高176cm如果骨骺线没有闭合，生长激素分泌比较旺盛，还有一定的长高空间，骨骼能够继续发育，所以身高可能会增长到180cm。
2、不能
如果骨骺线已经完全闭合，骨骼没有增长空间，生长激素比较缺乏，生长速度比较缓慢，身高可能无法达到180cm。
平时可以多进行体育锻炼，能够刺激生长激素分泌，饮食要合理搭配，多进食高蛋白、高维生素类的食物，能够促进骨骼发育。
