23岁属于成人，成人的血糖范围分为空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖正常范围是3.9mmol/L~6.1mmol/L，餐后血糖正常范围是低于7.8mmol/L。具体分析如下：
血糖是血液里面葡萄糖的含量，血糖检查分为空腹血糖和餐后血糖，空腹血糖需要禁食8小时以上，以免因食物影响血糖的最终检查结果。餐后血糖是从进食第一口食物开始计算，到两小时准时抽血进行检查。如果成人检查血糖在正常范围内，一般不用进行特殊干预，但日常不建议长时间吃含糖分高的食物。如果血糖高于正常范围，排除饮食因素影响外，需要考虑和疾病有关，如甲状腺功能亢进症、糖尿病等。如果血糖低于正常范围，可能是未及时进食食物导致，也可能和低血糖、服用药物等因素导致。需要进一步做相关检查，明确具体的病因后，接受医生的针对性治疗。
日常可以定期对血糖进行测量，可以判断身体对葡萄糖的吸收、代谢是否正常。
