一般情况下，年轻人感觉全身都在轻微的抖可能是压力过大、睡眠不足、营养不良、低血糖、甲状腺功能亢进症等原因导致，需要根据具体情况对症治疗。具体分析如下：
1、压力过大
如果年轻人压力过大，或者过于紧张，可能会出现上述情况，是正常现象。要学会释放压力，平复紧张的情绪，一般可以有效的缓解。
2、睡眠不足
身体疲劳和长期睡眠不足可能导致肌肉疲惫，这可能会引起轻微的肌肉颤抖感。应注意合理休息。
3、营养不良
缺乏热量、蛋白质、维生素等，可能会造成神经系统不稳定，从而导致肌肉抖动。建议患者适当增加营养元素的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。
4、低血糖
如果血糖水平过低，可能导致身体的不适感，包括轻微的颤抖感。这通常会伴随其他症状，如头晕、心跳加快和疲劳。可以遵医嘱使用氢化可的松片、甘露醇注射液等药物进行缓解。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致患者体内的甲状腺激素过多，代谢亢进，过多的甲状腺激素可能会导致肌肉抖动，患者还可能会出现心跳加快、疲乏无力、多汗等症状。建议患者按照医嘱服用丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗。
建议患者出现不适时及时就医，以免耽误治疗，平时还需要清淡饮食，注意休息。
