一般情况下，小腹又硬又鼓，便秘老放屁可能是饮食习惯、食物过敏、肠炎等因素引起的。具体分析如下：
1、饮食习惯
摄入过多的热量、高脂肪和高糖分的食物以及过度饮酒，会增加肠胃消化负担。还有冷热不均的饮食、零食暴饮等不良的饮食习惯都可能导致小腹变硬、鼓胀和便秘，以及过多的放屁。建议合理饮食，有助于缓解症状。
2、食物过敏
部分人可能对某些食物过敏，这可能导致胃肠道中不适反应、肠胀气等症状。此时体内有过多的气体，会导致小腹变得鼓胀、硬硬感觉加重，并且容易放屁。患者可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物缓解症状。
3、肠炎
胃肠病毒感染或肠道细菌感染引起肠炎，会导致胀气、腹泻、腹痛、消化不良等多种症状。小腹鼓胀、硬感及放屁常是这种疾病症状表现。患者可在医生的指导下，使用阿莫西林颗粒、阿昔洛韦胶囊等药物进行治疗，有助于缓解症状。
除了上述常见因素外，还可能是结肠炎、肠梗阻、克罗恩病等因素引起的。建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。平时注意养成良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利于恢复。
