心口窝感觉被硬物硌着了可能是因为肌肉拉伤、胃溃疡、心绞痛等原因导致，可通过一般治疗、使用药物、手术等方法改善。具体分析如下：
1、肌肉拉伤
肌肉拉伤是肌肉或肌腱因受力过度或不适当使用而受伤。当肌肉或肌腱受损时，会出现肌肉痉挛的情况，引起局部不适感。可通过按摩的方法改善，按摩能够加速血液循环，缓解局部症状。
2、胃溃疡
胃溃疡是胃壁上出现的溃疡，当胃溃疡面积较大或位于胃部上部时，由于胃酸刺激局部神经引起放射性疼痛。患者可在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物缓解症状。
3、心绞痛
心绞痛由于冠状动脉狭窄或者阻塞，导致心肌缺血，引起胸骨后方或者左侧部位疼痛。如果患者症状比较严重，还需要使用冠状支架植入术治疗。
除以上原因以外，还有可能是因为急性心包炎、肺源性心脏病、心肌梗死等原因导致。如果症状持续或加剧，应该尽快就医，以确定症状的原因并给出相应的治疗方法。
