跑步后心慌、恶心、头晕、出虚汗可能是因为剧烈运动、高血压、病毒性脑炎等原因导致，可通过一般治疗、使用药物等方法改善。具体分析如下：
1、剧烈运动
剧烈运动会导致心率加速、血管扩张和收缩不协调等生理反应，这些反应会导致血液流动不畅，从而导致头晕、心慌等症状。平时需要注意多休息，避免剧烈运动。
2、高血压
高血压会导致血压过高，心脏需要更大的力量来将血液推送到身体各处，会导致心脏负荷过重，引起头部不适、身体乏力等症状。患者可在医生的指导下使用呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。
3、病毒性脑炎
病毒性脑炎是由病毒感染引起的脑部疾病，病毒侵入脑细胞后会引起炎症反应和免疫系统的反应，由于脑部神经元的损伤和功能障碍，引起头痛、眩晕、冒冷汗等症状。患者可在医生的指导下使用甘露醇注射液、注射用阿昔洛韦等药物治疗。
除以上原因外，还有可能是因为低血糖、脑出血、脑梗死等原因导致。如出现身体不适症状应及时寻求医疗帮助，进行相关检查和治疗，以确定症状的原因，并采取相应的治疗措施。
