总感觉有口气堵在胸口和嗓子处可能与精神紧张、咽炎、喉炎等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：
1、精神紧张
若精神过度紧张、焦虑等，可能会导致交叉神经兴奋出现心跳加快，从而出现胸闷、疼痛、发堵等症状。可通过调整心态、适当听些舒缓的音乐等，减少中风发生。
2、咽炎
由于受到柯萨奇病毒侵入，病毒会对咽部黏膜造成刺激，从而引发咽炎。临床会出现咽部干燥、胸闷、吞咽困难等症状。可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
3、喉炎
若长期吸入刺激性气体或粉尘，可能会导致咽喉黏膜受到过度刺激，从而引发喉炎。临床会出现喉痛、声音嘶哑、喉部不适等症状。可在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
除上述相对常见的因素外，还可能与支气管炎、上呼吸道梗阻、喉息肉等因素有关。应及时前往医院进行相关检查，并遵医嘱进行治疗。
