一般情况下，按摩是按经络和肌肉。具体分析如下：
按摩是一种通过施加压力和运动在身体表面刺激肌肉、组织和穴位的疗法。经络包括经脉和络脉，是人体运行气血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下的通路，是人体功能的一种调控系统。肌肉负责产生力量和运动，维持姿势和支撑身体。由于经络和肌肉是紧密连接在一起的，所以按摩既需要按经络，也需要按肌肉。对经络和肌肉进行按摩，可以增加血液循环和氧气供应，促进营养物质和废物的交换，改善组织的营养和代谢，同时还可以放松肌肉，缓解疼痛，促进身体和精神的放松等。
如果想要按摩，建议前往正规医疗机构，以免影响按摩的效果。
