板兰根一般指板蓝根。板蓝根能预防流感，但是效果不是特别好，能够起到清热解毒的作用，可以预防肺热上火所引起的咽喉肿痛、口干舌燥的情况。
板蓝根对病毒感冒以及其他的病毒都有非常强的抑制和杀灭的作用，所以板蓝根具有预防流行感冒的作用，另外板蓝根还有清热解毒的作用，对已经发生感冒的情况有非常好的治疗作用，而且还可以解毒利咽抗菌消炎，提高身体里的抵抗力以及抗病能力。
板蓝根除了能够预防流感，还有以下作用。
1、抗肿瘤
板蓝根具有抗肿瘤作用。板蓝根中还含有靛玉红，具有一定的抗肿瘤作用。此外，板蓝根还含有靛玉红，可提高吞噬细胞的吞噬能力，破坏白血病细胞。对白血病的防治也有一定作用。
2、抗病毒
板蓝根还有一定的抗病毒作用，传统认为板蓝根主要是清热、利咽消肿的作用，所以对于咽喉红肿疼痛的患者，板蓝根都能很好的缓解患者症状。
3、抗菌
板蓝根是一种植物抗生素，具有良好的抗菌效果，能显著抑制人体内的多种细菌。
出现流感的情况一般建议及时前往专业、正规的医院进行检查，明确相关的致病原因，积极配合医生的治疗方案以免延误病情。预防流感平时要避免去人流量比较密集的公共场所，因为流感会发生传染情况，而且要提高身体免疫力，多补充维生素和蛋白质，可以阻断病毒的入侵，在流感高发季节要减少外出，饮食上清淡一些，避免吃太多油腻食物。
